人間トンネル💨
こんにちは、あひろば森田です🦆
今週のあひろば森田では、人間トンネルという運動療育を行いました💪
転がってくるボールを止めずに、一番最後の人のトンネルまで転がすことができるよう、タイミングよく体を動かしていきます！
腕力、腹筋、背筋が鍛えられると共に、予測する力や我慢して待つ力も鍛えられますよ～🏋️♂️
最初にみんなで、なるべくきれいにトンネルが繋げられるように並びますが…それが意外と難しく(笑)
「もう少し後ろじゃない？？」「まだ寝転がらないで～！」とまだ始まってないのに、大騒ぎ😲
そんなところも良いですね！
いざ始まってみると、さらに大盛り上がりで「もう一回やろ～！！」「次はボール大きいのが良い！！」「こんな体勢はどう？？」と楽しんで活動出来ました！
またやりましょう～👍
