💥後ろ向きサーキット
こんにちは❕あひろば丸岡です💗
今回は、運動療育で行った
後ろ向きサーキットについてご紹介します✊🏻
通常は、前を向いて行っていましたが・・・
今回は、後ろ向きになって進みます🤩
✅普段とは違う筋肉を使って、
身体を自由に操る能力の向上
✅注意力・空間認知能力を身に付ける
✅転倒しない力を身に付ける
上記を目的として行いました✨
まずは、平均台から❕
後ろ向きで進んでいくので、難易度アップ💥
そしてハードルを越えていきます
振り返る事はOKなので、ハードルの位置を
確認して当たらないように進みます👀
ハードルをこえたら、
ペットボトルキャップのマットコーナーへ
キャップを踏んで触覚の刺激を行います💫
ぬいぐるみなどの障害物もあるので、
当たらないように進みます👀
最後は、ブロックを渡ってゴール✊🏻😉
シンプルな内容ですが、後ろ向きに進むことで
1つ1つのコーナーの難易度がグッと上がりましたね🤗
