運動週間～ラジオ体操からのストレッチ！～
こんにちは、あひろば田原です🦆
今月第一回目の運動療育ラジオ体操＆ストレッチの様子をお伝えします♪
ラジオ体操のねらいとは、①生活リズムの改善、整える②健康維持③柔軟性を身に着け怪我の防止を防ぐ為です！！
“ラジオ体操”と聞くと、小学校の時に眠い目をこすりながら朝、公園まで自転車で行った記憶が思い浮かぶ福島です（笑）
懐かしいですよね💭余談はさておき、今回の運動療育は児童達と一緒にラジオ体操を楽しみました♪
夏休み前に、復習も兼ねた動画視聴から👀
「忘れちゃった」と言っていた児童でしたが、身体は覚えているものですね🤔
音楽が流れ始めると身体が自然と動いていました！！😛😛 大きく身体を使えていましたよ^_^
十分に身体を動かしたら、他児童とペアになりストレッチ運動！！
他児童と行うことで、交流を図れたりできるのでいいですね🌟
ニコニコとしながら取り組んでましたよ！！
次の運動もお楽しみに～！
