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💪運動療育~トレーニングメニュー考案~🦵

こんにちは!あひろば社です🦆

今回は運動療育の様子をお伝えします😄

今回の運動療育は今まで行ったトレーニングメニューから、決められたカロリーになるように自分でトレーニングメニューを考えてもらいました!

 

同じものを繰り返して頑張るお友達や、前半後半などに分けて別々のトレーニングを組み合わせるお友達もいました💮

また、1月から行っていたメニューもあったため、「このトレーニングは15kcalだったと思う!」など覚えている児童もいてびっくりしました🤩

トレーニングを終えた後には「今日のメニューは上半身だったから、次は足のトレーニングを使用と思う」と大人顔負けのトレーニングメニューを考えてくれる児童もいました👏

 

  

 

また来週もお楽しみに~!   

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